大家相當熟悉歐普拉的故事， 從她如何突破階級、性別的限制， 到成為獲獎無數的脫口秀主持人、演員與慈善家， 歐普拉展現了傑出女性的韌性。 對於自我價值，歐普拉怎麼看呢？ 她曾在書中提到：「除了對自己之外，你不需要對任何人證明什麼，這才是無懼地活著。」 對於二十歲的女性來說， 我們在探索自己與建立自我定位中迷惘， 在家中，我們被長輩要求舉止與行為， 在學校，我們面對的是同儕的壓力，擔心自己是否能融入群體， 在職場上，我們必須學習為自己的行為負責，承擔壓力與責任。 而歐普拉的故事鼓勵女性如何定位自己， 她認為人應該要為自己而活， 能夠活得勇敢且問心無愧， 就是女性自我實現最重要的目標之一了。